Blog

Příprava Jana Stanovského (zápasník MMA)

Často si zde povídáme o teoretických znalostech, postupech apod., tak bychom Vám rádi ukázali i nějaké reálné výsledky, dnes to bude o profi MMA zápasníkovi Honzovi “Dzevelekis” Stanovském.

Case study
Přečíst case study

Jak ti pomůžeme zlepšit výskok?

Ať už jde o vyhrávání hlavičkových soubojů nebo smečování ve volejbale, vysoký výskok je potřebný v mnoha sportech. Jak ale skákat výš? Dnes si probereme několik tipů, které ti mohou pomoci přiblížit se výškám Micheala "Air" Jordana.

Článek
Přečíst článek